懒癌患者们,欢呼吧,你们可能比普通人更聪明!最近的一项研究通过比较个体的“认知需求”和身体活动水平,表明那些喜欢思考的人比那些认为思考是负担或沉闷的人更不活跃。
认知需求通过已经使用数十年的简单测试来测量。被试在测试中需要回答这样的问题:“我只在我认为不得不思考的时候思考”;“我真的很喜欢参与到提出新问题解决方案的任务”。高认知需求的人会以确信他们享受思考的方式回答问题。而那些得分低的人,则不会有这么多肯定的答案。
这项研究有60人参与,一半有着高认知需求,另一半则认知需求较低,研究人员会测量他们每日的身体活动水平。结果表明,高认知需求的人不太活跃。如果被试在更活跃的周末,他们的差异则不是很明显。
论文作者Todd McElory来自佛罗里达湾岸大学,他指出,认知需求较低的人在以前的研究中也表现出较低的无聊容忍度。这表明这些人可能将身体活动视为刺激手段。认知需求高的人不需要分心,因为他们表现出对思考的享受。
作者指出,研究只涉及60个大学生,且只进行了一周,结果可能更适用于年轻人而非成人。所以肯定需要更多研究,以免所有葛优瘫的死宅声称自己是哲学家。
有趣的是,这项研究发现,高于平均水平智力的人往往比平均水平更不愿活动,然而这些发现是纯粹相关性而非因果关系。聪明的人各有不同,不管他们如何懒惰,要认识到久坐的生活方式是健康风险,且很难对付。
所以记住,虽然这项研究的结果不明朗,但其想法并非没有价值:如果你有高认知需求,你可能需要花更多时间活动,或者至少想一想去活动一下。
The physical sacrifice of thinking: Investigating the relationship between thinking and physical activity in everyday life. Todd McElroy, David L Dickinson, Nathan Stroh, Christopher ADickinson. Journal of Health Psychology, Vol 21, Issue 8, pp. 1750 – 1757, First published date: January-20-2015. DOI: 10.1177/1359105314565827
来源:Big Think 翻译:EON