年刊通讯 #011 | 这三个坏习惯拖累晚年；中年为何发福？热门减肥药或致郁；多睡15分钟就会变聪明？

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💡本期亮点：《科学》新发现指出，中年腹部肥胖可能源于一种中年特异性脂肪干细胞的异常活跃；研究首次揭示左右翼极权主义者在大脑结构上的差异，暗示极端政治倾向与特定脑区密切相关；青少年每天多睡15分钟，或可显著提升认知表现与大脑发育质量；即使是每天3分钟的中等强度日常活动，也能显著降低老年人心血管疾病风险；长期追踪显示，30岁时的吸烟、酗酒与久坐习惯会累积损害晚年心理与生理健康；Anthropic的大规模分析发现，AI助手Claude整体价值观表现稳定，但在特定场景中仍可能偏离预期；GLP-1类减肥药或通过影响多巴胺系统提高部分人群的抑郁与自杀风险，引发监管关注；思维空白被发现是一种独特的低觉醒意识状态，其神经机制与冥想、局部睡眠高度相关。

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